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Naviguer à travers la douleur : Le deuil en toute compassion
Le deuil d'un être cher, ou de quelque chose est un vécu complexe dont l'issue dépend de la relation de l’endeuillé avec la personne ou...
Linda Ducasse
18 sept. 20234 min de lecture


L'enjeu de prendre soin : 4 conseils face à la détresse psychologique
C'est une question qui peut être animée par de la curiosité, par la nécessité de s'adapter à un proche qui a un trouble psychique, ou...
Linda Ducasse
18 sept. 20234 min de lecture


Soigner la bipolarité : 4 conseils et informations sur le trouble bipolaire
Le trouble bipolaire est un trouble de l’humeur qui touche 1% à 2 % de la population adulte. Les changements d’humeur accompagnés...
Linda Ducasse
18 sept. 20234 min de lecture


4 moyens d'agir sur la dépression quand elle nous immobilise
La dépression est un trouble de l'humeur très répandu de nos jours. Rien qu'en France, il est estimé qu'une personne sur cinq souffre...
Linda Ducasse
18 sept. 20234 min de lecture


4 astuces pour renforcer la confiance en soi
Comment reprendre confiance en soi ? S'il y a bien quelque chose de difficile, et ce depuis notre plus jeune âge, c’est bien d'avoir...
Linda Ducasse
18 sept. 20234 min de lecture


Prendre soin des aidants à leur tour : conseils et informations
Quand on est aidant, il est difficile de se sentir observateur et impuissant de la maladie de son proche. Dans certaines maladies, comme...
Linda Ducasse
18 sept. 20234 min de lecture


Couple : 5 moyens de favoriser une relation solide
Être en couple et réussir à le faire durer suscite souvent de l’intérêt et de l’admiration. Nous avons envie de nous sentir aimés autant...
Linda Ducasse
18 sept. 20235 min de lecture


Causes et conseils d'un psychologue pour les troubles anxieux
Il arrive aussi que l’anxiété soit problématique lorsqu'elle apparaît de façon plus fréquente et intense, devenant ainsi source d'inconfort.
Linda Ducasse
16 sept. 20234 min de lecture
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